IL Capitano Kalamata masline – jestiva dekoracija puna zdravstvenih dobrobiti
Bez nekih namirnica ne možemo zamisliti obrok, kao ni omiljenu salatu. Često ih koristimo kao dekoraciju i ukusne dodatke za pizzu, pa ih uglavnom kupujemo u teglicama ili kesicama. Masline, osim što su poznate po tome da se od njih pravi najzdravije jestivo ulje, trebalo bi da ih konzumirate svaki dan, a kao dekor ili dodatak salati, najbolje je birati IL Capitano vakuum kalamata masline. Evo i zašto.
Pre svega, za one koji ne znaju, kalamata masline su velike, tamno ljubičaste masline bademastog oblika. Ime su dobile po grčkom gradu Kalamati. Ove masline se izdvajaju po izraženom ukusu i najviše se upotrebljavaju u salatama i u proizvodnji maslinovog ulja. Od ovog ploda možete imati mnogo zdravstvenih dobrobiti! Prvenstveno su čuvari kardiovaskularnog zdravlja jer antioksidantivni nutrijenti u njima sprečavaju oksidaciju holesterola i na taj način sprečavaju srčane bolesti. IL Capitano kalamata masline sadrže mononezasićene masti za koje je dokazano da snižavaju krvni pritisak, tako da je to odlična vest za one koji imaju problema sa istim, posebno u ovo doba godine.
Za one koji su uveliko počeli sa dijetom, ove masline su pun pogodak jer podstiču mršavljenje, a dokazano je da konzumiranje maslina povećava nivo serotonina, hormona koji utiče na to da se osećamo sitim. Masne kiseline i antioksidanti koji se nalaze u njima, neguju, hidrijaju i štite, a tu je i vitamin E koji štiti kožu od UV zraka. Mogu biti i deo posebne antialergijske dijete jer je ekstrat masline poznat kao borac protiv alergije. Za one koji imaju problema sa manjkom gvožđa, ova voćka je veoma bogata ovim mineralom i zato se preporučuje česta konzumacija. Kalamata masline moraju biti deo vaše svakodnevne ishrane ako imate problema sa gvožđem. Neka vaša ishrana bude obogaćena IL Capitano vakuum maslinama.
